Iż-żamma ta 'karnaġġjon ċar qatt ma tkun biċċa xogħol faċli, anke jekk ikollok ir-rutina tal-ġilda tiegħek' l isfel għal T. Xi darba wiċċek jista 'jkun bla tbajja' u dak li jmiss, pimple aħmar jgħajjat jinsab fin-nofs ta 'forehead tiegħek. Filwaqt li hemm bosta raġunijiet għaliex tista 'tkun qed tesperjenza tbegħid, l-iktar parti frustranti tista' tkun qed tistenna li tfejjaq (u tirreżisti l-ħeġġa li titfa 'l-pimple). Staqsejna lil Dr Dhaval Bhanusali, dermatologu ċċertifikat fuq il-bord ibbażat fuq NYC u Jamie Steros, esthetician mediku, kemm idum zit biex joħroġ u kif tnaqqas iċ-ċiklu tal-ħajja tiegħu.
Għaliex il-breakouts jiffurmaw?
Pori misduda
Skond Dr Bhanusali, pimples u breakouts jistgħu jseħħu "minħabba l-akkumulazzjoni ta 'debris f'pori." Il-pori misduda jistgħu jkunu kkawżati minn numru ta 'ħatja, iżda wieħed mill-fatturi ewlenin huwa ż-żejt żejjed. "Iż-żejt jaġixxi kważi bħal kolla," jgħid, "li tgħaqqad sustanzi li jniġġsu u ċelloli tal-ġilda mejta f'taħlita li tinqabad il-pori." Dan jispjega għaliex tipi ta 'ġilda żejtnija u suxxettibbli għall-akne għandhom it-tendenza li jmorru id f'id.
Ħasil tal-wiċċ eċċessiv
Il-ħasil ta 'wiċċek huwa mod tajjeb ħafna biex iżżomm il-wiċċ tal-ġilda tiegħek nadif, imma tagħmel dan ta' spiss jista 'effettivament agħar l-affarijiet. Jekk għandek ġilda żejtnija, huwa importanti li ssib bilanċ meta taħsel wiċċek. Int tkun trid tnaddaf il-karnaġġjon tiegħek ta 'żejt żejjed iżda mhux strixxa kompletament, għax dan jista' jirriżulta f'żieda fil-produzzjoni taż-żejt. Nirrakkomandaw li tuża karti tat-taħsir matul il-ġurnata biex tixxarrab il-roqgħa ta 'brilli li tista' tidher.
Livelli ta 'ormoni li jvarjaw
Taħdit ta 'żejt żejjed, l-ormoni tiegħek jistgħu jkunu t-tort għal żieda fil-produzzjoni taż-żejt ukoll. "Hemm bosta kawżi għall-pimples, madankollu ħafna mill-pimples huma kkawżati minn livelli ta 'ormoni li jinbidlu," jgħid Steros. "Matul il-pubertà ż-żieda fl-ormoni maskili tista 'tikkawża li l-glandoli adrenali jidħlu f'overdrive li jikkawżaw tbegħid."
Nuqqas ta 'tqaxxir
Kemm-il darba qed tqaxxar? Jekk m'intix sloughing 'il bogħod ċelloli mejta fuq wiċċ il-ġilda tiegħek ta' spiss biżżejjed, tista 'tkun f'riskju ogħla li tesperjenza pori misduda. "Raġuni oħra għal tbegħid hija meta l-pori fuq il-ġilda tiegħek isiru imblukkati li jikkawżaw akkumulazzjoni ta 'żejt, ħmieġ u batterji," jgħid Steros. “Kultant iċ-ċelloli tal-ġilda mejta ma jitfgħux. Huma jibqgħu fil-pori u jeħlu flimkien minn Sebum li jikkawża imblukkar fil-pori. Imbagħad isir infettat u pimple jiżviluppa. "
L-istadji bikrija ta 'pimple
Mhux kull tbajja għandha l-istess medda eżatta tal-ħajja - xi papules qatt ma jinbidlu fi pustuli, noduli jew ċisti. Barra minn hekk, kull tip ta 'tbatija tal-akne teħtieġ ċertu tip ta' kura. Huwa importanti li tifhem x'tip ta 'pimple qed tittratta l-ewwel, flimkien mat-tip ta' ġilda tiegħek.
POST ĦIN: AUG-05-2021