Kemm jekk għandek ġilda suxxettibbli għall-akne, qed tipprova tikkalma l-maskne jew għandek bużżieqa tedjanti waħda li sempliċement ma tridx titlaq, l-inkorporazzjoni ta' ingredjenti li jiġġieldu l-akne (aħseb: benzoyl peroxide, salicylic acid u aktar) fir-rutina tal-kura tal-ġilda tiegħek hija essenzjali. Tista' ssibhom f'cleansers, moisturizers, trattamenti spot u aktar. Mhux ċert liema ingredjent huwa l-aħjar għall-ġilda tiegħek? Aħna impjegajna lill-espert ta' Skincare.com u d-dermatologu ċċertifikat mill-bord Dr. Lian Mack biex taqsam l-aqwa ingredjenti biex jgħinu bil-bużżieqa, hawn taħt.
Kif Tagħżel l-Ingredjent it-Tajjeb Għalik Kontra l-Akne
Mhux l-ingredjenti kollha għall-akne jittrattaw l-istess tip ta’ akne. Allura liema ingredjent huwa l-aħjar għat-tip tiegħek? “Jekk xi ħadd qed jitħabat l-aktar ma’ akne komedonali jiġifieri whiteheads u blackheads, inħobb l-adapalene,” jgħid Dr. Mack. “L-adapalene huwa derivattiv tal-vitamina A li jgħin biex inaqqas il-produzzjoni taż-żejt u jmexxi t-tibdil ċellulari u l-produzzjoni tal-kollaġen.”
“In-niacinamide hija forma ta’ vitamina B3 li tgħin biex tnaqqas l-akne u l-leżjonijiet infjammatorji tal-akne f’qawwiet ta’ 2% jew ogħla,” tgħid hi. L-ingredjent intwera wkoll li huwa effettiv fit-tnaqqis tad-daqs tal-pori.
Biex tgħin fil-kura ta' pimples ħomor imqabbżin, ingredjenti attivi komuni bħall-aċidu saliċiliku, l-aċidu glikoliku u l-perossidu tal-benżojl huma fost l-aktar ingredjenti importanti tad-Dr Mack. Hija tinnota li kemm l-aċidu saliċiliku kif ukoll l-aċidu glikoliku għandhom proprjetajiet esfoljattivi li "jmexxu t-tibdil ċellulari, u jnaqqsu l-formazzjoni ta' pori mblukkati." Filwaqt li l-perossidu tal-benżojl jgħin biex joqtol il-batterji fuq il-ġilda. Jgħin ukoll biex inaqqas il-produzzjoni taż-żejt jew tas-sebum, li hija tispjega li jista' jgħin biex jipprevjeni l-formazzjoni ta' pori mblukkati u jnaqqas it-tifqigħat ċistiċi.
Uħud minn dawn l-ingredjenti jistgħu jitħalltu flimkien għal riżultati saħansitra aħjar ukoll. “In-niacinamide huwa ingredjent tollerat tajjeb ħafna u jista’ jitħallat faċilment ma’ attivi oħra bħall-aċidi glikoliċi u saliċiliċi,” iżżid Dr. Mack. Din il-kombinazzjoni tgħin biex timminimizza l-akne ċistika. Hija fan tal-Monat Be Purified Clarifying Cleanser li jikkombina ż-żewġ attivi. Għal tipi ta’ ġilda żejtnija ħafna, Dr. Mack tgħid li tipprova tħallat il-benzoyl peroxide mal-adapalene. Hija twissi biex tibda bil-mod, “tapplika t-taħlita kull lejl ieħor biex tnaqqas ir-riskju ta’ tnixxif żejjed u irritazzjoni.”
Ħin tal-posta: 16 ta' Settembru 2021