M'hemm l-ebda nuqqas ta 'artikli li jiddettaljaw l-aħħar u l-ikbar u t-tricks. Imma bil-pariri tal-ġilda tant opinjonijiet differenti, jista 'jkun diffiċli li tkun taf dak li attwalment jaħdem. Biex ngħinuk tgħarbel l-istorbju, aħna ħaffru xi wħud mill-pariri favoriti tagħna li nagħtu spinta lill-karnaġġjon li rċivejna. Mill-applikazzjoni ta 'protezzjoni mix-xemx kuljum għal kif saff il-prodotti kif suppost, hawn 12-il ponot tal-ġilda li jiswew wara.
Tip 1: Ilbes protezzjoni mix-xemx
X'aktarx taf li l-protezzjoni mix-xemx hija must għal jiem imqatta 'barra u eskursjonijiet lejn il-bajja, iżda huwa daqstant importanti li tilbes SPF bi spettru wiesa' fil-jiem mhux daqstant ta 'l-isbaħ. Minkejja l-mod kif jidher is-sema, xorta tista 'tkun affettwat mir-raġġi UV ta' ħsara tax-xemx, li jistgħu jikkawżaw tixjiħ prematur tal-ġilda u anke xi kanċer.
Biex tnaqqas dawk ir-riskji, huwa vitali li tapplika (u terġa 'tapplika) ingredjenti mix-xemx fil -prodotti.
Tip 2: Naddaf darbtejn
Tilbes ħafna għamla jew tgħix f'belt mimlija smog? Ikun xi jkun il-każ, tnaddaf doppju jista 'jkun l-aqwa ħabib tal-ġilda tiegħek. Meta taħsel wiċċek f'żewġ passi, int tkun tista 'tneħħi l-għamla u l-impuritajiet sewwa.
Kull ma trid tagħmel hu li tibda bi tindif ibbażat fuq iż-żejt jew remover tal-għamla,
tista 'tagħżel tindif ħafif tal-wiċċ b'dan li ġejingredjent.
Tip 3: Applika moisturizer wara t-tindif
It-tindif tal-ġilda tiegħek huwa bidu tajjeb imma mingħajr ma moisturizing direttament wara, int nieqes pass vitali tal-ġilda. Meta tapplika moisturizer waqt li l-ġilda tiegħek tkun għadha kemmxejn niedja wara t-tindif, int tkun tista 'tissiġilla f'dik l-umdità biex tgħin tippromwovi l-idratazzjoni tal-ġurnata kollha.
Aħna nħobbu l-ingredjenti li ġejjin fiMoisturizer tal-idratazzjoni tal-krema.
Tip 4: Massaġġi wiċċek waqt it-tindif u l-moisturizing
Minflok lather malajr u laħlaħ, ħu l-ħin tiegħek waqt li tnaddaf u moisturizing wiċċek. Meta timmassaġġja bil-mod il-prodotti tiegħek f'wiċċek qabel ma tlaħlaħ, int tkun tista 'tagħti spinta liċ-ċirkolazzjoni u toħloq karnaġġjon aktar frisk.
Tip 5: Applika prodotti fl-ordni xierqa
Jekk trid li l-prodotti tiegħek ikollhom l-aħjar ċans li jwasslu r-riżultati mwiegħda tagħhom, kun żgur li qed tapplikahom fl-ordni t-tajba. Ħafna dermatologi jirrakkomandaw li tapplika l-prodotti tal-ġilda tiegħek mill-aktar ħafif għall-itqal. Pereżempju, tista 'tibda b'serrum ħafif, segwit minn moisturizer irqiq u fl-aħħar nett protezzjoni mix-xemx ta' spettru wiesa 'biex tissakkar dan kollu.
Tip 6: Aħseb għall-bżonnijiet tal-ġilda tiegħek b'ħafna making
Meta tkun multi-maskra, inti tapplika maskri tal-wiċċ differenti fuq ċerti partijiet tal-ġilda tiegħek biex tilqa 'l-prodotti għall-bżonnijiet speċifiċi taż-żona. Aħna speċjalment inħobbu nqabblu maskra ta 'ditossifikazzjoni fuq il-partijiet żejtnija ta' wiċċna ma 'formula ta' idratazzjoni fuq dawk niexfa.
Tip 7: Tqaxxar regolarment (u bil-mod)
It-tqaxxir huwa ċavetta għal ġilda glowing. Meta twarrab iċ-ċelloli tal-ġilda tal-wiċċ mejta mibnija, il-karnaġġjon tiegħek se jidher aktar radjanti. Żomm f'moħħok, għalkemm, li jekk tħoss li l-ġilda tiegħek qed tidher matt, l-aħħar ħaġa li trid tagħmel hija li tħawwad iebes. Dan jista 'jkun ta' ħsara lill-ġilda tiegħek u ma jagħtikx ir-riżultati li qed tfittex.
Tip 8: Qatt m'għandek tilbes għamla fis-sodda
Anke jekk int eżawrit minn ġurnata twila ta 'xogħol, kun żgur li twarrab il-ħin biex tneħħi l-għamla tiegħek. Meta torqod fl-għamla tiegħek, tista 'twassal għal pori misduda u breakouts potenzjali. Għal dik ir-raġuni, għandek dejjem taħsel wiċċek ma 'tindif ġentili biex tneħħi l-impuritajiet, il-ħmieġ, il-batterja u l-għamla qabel ma titla' fis-sodda.
Tip 9: Uża ċpar tal-wiċċ
Jekk rajt lil xi ħadd joħroġ wiċċu f'nofsinhar u jrid jidħol fuq ix-xejra tal-ġilda, taf li l-istil huwa l-iktar ta 'benefiċċju meta tuża sprej tal-wiċċ ifformulat apposta. Aħna nħobbu l-Formula tal-isprej tal-wiċċ taċ-ċeramika.
Tip 10: Torqod tajjeb
Iċħad lil ġismek ta 'l-irqad jista' mhux biss jaffettwa b'mod negattiv il-produttività tiegħek iżda jista 'wkoll jagħmel ħsara lill-ġilda tiegħek. Studju wera li kwalità ħażina ta 'rqad tista' effettivament iżżid is-sinjali ta 'tixjiħ u tnaqqas il-funzjonijiet tal-barriera tal-ġilda. Biex iżżomm il-ġilda tiegħek tfittex u tħoss l-aħjar tagħha, ipprova jkollok l-ammont rakkomandat ta 'rqad kull lejl.
Tip 11: Kun konxju tal-irritanti
Jekk għandek ġilda sensittiva, prodotti li huma fformulati bi fwieħa, parabeni, sulfati u ingredjenti ħorox oħra jistgħu jkunu ta 'ħsara għall-ġilda tiegħek. Sabiex tnaqqas ir-riskju ta 'irritazzjoni, tagħżel minflok prodotti li jindikaw fuq l-imballaġġ li huma jew ifformulati speċifikament għal ġilda sensittiva jew ittestjati tad-dermatologu.
Ponta12: Ixrob l-ilma
Ma nistgħux nisħqu kemm huwa importanti li tixrob biżżejjed ilma. Studji sabu li x-xorb biżżejjed ilma kuljum jgħin id-dehra superfiċjali tal-ġilda tiegħek, allura titlifx l-idratazzjoni.
Ħin ta 'wara: 19 ta' Novembru-2021